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25岁的姐姐江南和22岁的弟弟江北长大成人，他们的父母却离婚了，楼上楼下两套公寓一分为二，江南跟着母亲吴琼住到了楼上的公寓，江北跟着父亲江国立住在了楼下的公寓。很快，50岁的江国立娶了35岁的健身教练戴玲玲为妻，还带来了一个8岁的孩子童童。49岁的吴琼则嫁给了年轻时就崇拜的演员刘威，刘威也有一个12岁的女儿阳阳。四个孩子没少让父母操心。而在孩子眼里，父母也对他们过多管制，给他们增添了很多烦恼。剧情围绕着这两个重组家庭展开，极具代表性的父母，四个性情迥异的子女，本来完全没有关联的几组人，重新组成了大家庭，家长与孩子，孩子与孩子，烦恼困扰与矛盾层出，而这个四分五裂的家庭也在处理这些烦恼困扰与矛盾的过程中慢慢走向融合，演绎着一段段复杂而有趣的日常生活和情感世界的故事。
戴玲玲催着童童快点儿出发，江国立也嘱咐童童到训练营把自己身体练好，还让江北把童童送到校车上，两人走后江国立和戴玲玲立马开心的庆贺终于有了二人世界，戴玲玲开心的提议二人出去旅行，但说到的几个地方，都被江国立委婉的否定了。这时戴玲玲接到熊浪电话，熊浪要到家里来，戴玲玲骗熊浪自己不在家，江国立便马上催戴玲玲一起走。
二人刚开门就看到熊浪推门进来了，熊浪来找江国立拜师，自己要跟一个小女孩儿求婚，但女孩儿说熊浪不靠谱，所以来请江国立帮忙，江国立让熊浪坐下，给熊浪纠正着他身上的缺点，上了一个多小时课，熊浪还是那副熊样。
阳阳在家里迷上了摇红包，无论吃饭还是上厕所都在摇，家里人怎么劝也不管用，吴琼告诉家里人给阳阳禁了手机上的软件，但看见阳阳手还是一直在摇，最后发现阳阳的手是不受控制的摇，一家人赶忙带阳阳去医院。
江国立正在教导熊浪如何去劝人，这时江北回家一脸惆怅的坐到沙发上，说着自己签售唱片的事儿黄了，自己心爱的姑娘也不爱自己。熊浪看见这个场面便主动请缨劝劝江北，可经过熊浪的一番负面说辞，江北反而更伤心了。
熊浪走后的一个星期，江国立在家里惦记着熊浪的学习成果。这时熊浪敲门来到家中，告诉江国立之前教他的都非诚管用，但是还需要改掉一些小毛病他女朋友才答应求婚，江国立刚答应，熊浪便拿出一条篇幅巨长的纸条，江国立看到这种情况立马崩溃的晕倒在沙发上。