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张冉、付玉东一家在海外生活多年，因国内发展形势好决定举家回到上海发展。多年的异乡漂泊使他们对国内生活无限憧憬，然而之前的生活习惯造成了亲人之间的隔阂，自幼接受西式教育的子女对父母的选择十分抗拒，“男主外女主内”的家庭结构也让夫妻之间渐行渐远。成曼、李道奇一家回国发展多年，家庭采取“女主外男主内”的形式，成曼生子后专心在职场打拼，而李道奇则坐镇家中负责家务育儿等日常琐事，然而随着夫妻二人社会地位和经济基础的差距逐渐拉大，李道奇危机感渐深，他隐隐感到自己与妻子的婚姻出现了裂缝。与此同时，张冉的表妹陆心颖留学多年，初入职场职便遭裁员。在父母以爱之名裹挟女儿人生的重压之下，陆心颖瞒着父母悄然回国。经历种种后，陆心颖与父母和解并找到了新的人生方向，带着爱与希望重新出发。
第二天一大早，张冉醒来，看到手机上还都是一些负面的评论，都是一片骂声。付玉东跟张冉的父母一大早就在餐厅忙活，张冉出来看到了，大家都在为自己担心，心里也有一些愧疚。在吃饭的时候，付玉东跟张冉父母一起安慰张冉。
陆心颖经过努力也攒了一些钱，租了一个店面，正在装修。陆心颖非常的细心，全程跟踪，担心装修人员暗中偷换装修材料。张冉找了一个保洁员，来打扫的保洁员显得非常快乐，一边打扫还一边跳着舞张冉突然认出了保洁员，原来也是一个网红，甚至张冉之前还用过保洁员的表情包，而保洁员也早已经认出了张冉，也是现在的网红绝望代购。
张冉与保洁员谈论了起来，保洁员也说请了自己的网红职务，本来保洁员是开了一个烧烤摊，不经意间就在网络上大火。火了之后的保洁员就有网络公司来联系，在没有完全了解的情况之下就与公司签约，然而因为保洁员太火，遭到了其他人的嫉妒，在摆摊的时候被一些别有用心之人诬陷。虽然最后警察出面将诬陷的人全都抓了起来，但是对于保洁员的生意也有一些影响，而且保洁员也承受不住那样的侮辱，便到了其他的地方，结果这一离开反而坐实了那些诬陷。用自身的经历，保洁员劝解张冉在面对谣言的时候不要退缩，因为一旦退缩，大家都认为谣言是真的。听过了保洁员的话，张冉仿佛又在自家的客厅看到了那只熟悉的老虎。张冉重新做了决定，要继续直播，晚上当付玉东回来的时候，张冉也将重新直播的决定告诉了付玉东，付玉东没有反对，不管张冉做什么都是支持。
巨浪公司的老板又将林安染找到办公室看了本来的视频，因为若是按照正常两人谈话去播的话，真正影响的是林安染。老板故意在林安染面前邀功，声称林安染是公司的一姐，不得不牺牲张冉来保护林安染，还让林安染这一段时间一定要低调。
张冉正式开始重新直播，付玉东还有父母一起给张冉加油打气。张冉在直播间也向众人解释之前视频产生的一些误会。正在张冉直播的时候，突然有人与张冉连麦，连麦的也是一名主播，两人展开了才艺大比拼来获取票数。张冉为了能够让更多的人倾听自己的心声，也疯狂的展现自己争取票数。最终还是张冉输掉了PK环节需要接受惩罚，看着张冉为了能够澄清自己在网络上被人惩罚，家人们都很心疼。
直播过后，张冉来到了客厅，付玉东早已经为张冉准备好了晚餐。张冉也没有将自己失落的情绪在付玉东面前表现，反而还在付玉东面前故意表现的很高兴。付玉东也没有用语言来安慰张冉，因为付玉东知道此刻对于张冉来说语言上的安慰起不到作用，只是默默的为张冉暗中准备好了一切，然后走到了卧室。客厅里只剩下张冉一个人，张冉再也压抑不住内心的伤悲，一边吃着东西一边流下眼泪。林安染也知道了张冉直播的事情，小剑剑觉得张冉这么做非常的可笑，但是林安染并没有嘲笑张冉，而且当听到刘波因为张冉辞职也不干了，甚至心中还有点儿期盼，询问起了自己的助理小何，若是自己要是也不干了，那么小何会不会也离开，而小何没有回答。