共23集
六岁的小海燕跟爸爸大勇、妈妈金花生活在海边小镇，在海燕眼中，爸爸是世界上最好的人，但实际上，大勇其实曾经结过婚，另有一个女儿，他一直瞒着金花，偷偷照顾前妻和女儿。前妻得了白血病，大勇没钱，唯有偷工厂货物去卖。金花知道真相，大怒，跟大勇大闹一场，大勇跟着远洋货船出海，想要挣回一笔钱来填补自己的空缺。就在大勇出海后，大勇前妻病情恶化，面硬心软的金花去医院照顾她，在临死前，前妻把女儿海君托付给金花：“你是好人，你会对她好的。”金花含泪答应了她临终前的最后要求。金花带着海君回家，要海燕认了这个姐姐，她一个人带着两个女儿，等待大勇出海归来，等来的却是噩耗：海船失去联络，大勇下落不明！几年过去了，海燕海君已经成了十一二岁的中学生，出落得亭亭玉立，能歌善舞，是学校里的两枝花，而金花一天到晚推车买鱼丸，辛苦操持家务，海燕根据童年的懵懂印象，认为是妈妈逼走了父亲，所以处处和母亲作对，反而是海君体谅母亲，给母亲帮助。海燕有一个顽劣不堪的同班同学阿郎，经常作弄海燕。其实阿郎身世不幸：他父亲性格暴烈，逼阿郎帮他偷东西，一有不从，便拳脚相加。凄惶的阿郎把海燕看作自己生活中的美梦，而海燕也被阿郎的桀骜所吸引，二人成为朋友。老师告诉金花，海燕成绩不好，且有早恋倾向，金花又惊又怒，误会海燕偷了别人东西，一怒之下，将海燕满头秀发剪掉，锁在家中。海燕从家里逃出，离家出走去寻找阿郎，却正好目睹阿郎父亲盗窃事发，父子双双被捕。七年过后，海君考上了省城的音乐学院，而海燕虽然成绩不好没有考上大学，但是凭借她在舞蹈方面的才华，成为了本地歌舞团的台柱。这时，久违的阿郎出现在海燕面前，帅气非凡，出手豪阔，成了年轻的成功人士，令众人刮目相看。
大头到省城开会，似乎得到一些和大勇有关的消息，但却犹豫着没有告诉金花…… 海君就要离开家乡上大学，金花精心地为女儿们准备饭菜为海君饯行。没想到，女儿们早有安排，要和同学一起庆祝，金花很失落，想起大勇、想起这些年来自己的艰辛，一个人喝着闷酒，竟醉了。 同学聚会上，海君得知自己暗恋的石头也喜欢海燕，有些伤感；但海燕却对石头不屑一顾，因为她心里还是惦念着另一个人…… 舞蹈团即将上演新剧《雷雨》，女一号还没有最后确定，海燕对自己很有信心，但另一个团里的主力苗玲专业上虽然逊色一些，却很善于经营人际关系，是海燕有力的竞争对手，直率的海燕对她十分不屑。 所长通知了金花：有关部门在公海上截获了一艘海盗船，击毙海盗若干名，其中一个海盗，身份证件表明，正是阮大勇！ 坚持等待了多年的金花很难接受这样的结果，大哭一场之后，还是执着地相信：大勇并没有死。为了两个女儿，她咬牙忍下这悲伤，平静地打鱼肉做鱼丸。众人不知道该怎么开解她，但是看她如此平静，也就放心了。 海君临走前，要妹妹好好照顾妈妈，海燕漫不经心地答应，心思却完全在自己的舞蹈上：她和苗玲的对女主角的竞争已经到了最后的关键时刻。