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年轻女孩甄婕大学毕业后在一家网络直播公司做部门经理，与外科医生杨子轩确定了恋爱关系，可谓事业顺遂，爱情甜蜜。正当她和男朋友谈婚论嫁之时，有个叫张锦屏的女人突然上门认亲。原来，张锦屏年轻时与大学同学关文山相恋，未婚先孕生下一女儿，迫不得已送人收养。如今，张锦屏身患肺源性心脏病，需要女儿捐肺来延续自己的生命。面对天上掉下来的生母，甄婕顿时陷入困境。养父养母甄玉龙黄莺一直视甄婕如几出，疼爱有加，坚决不同意女儿甄婕给未尽母亲义务的生母捐肺。杨子轩的妈妈孙怀媛得知甄婕要给生母捐肺，强力施压逼儿子与甄婕分手。张锦屏家里此时此刻也闹翻了天。丈夫卢广安得知结婚二十多年的老婆原来是个“二手货”，婚前竟然生有私生女，瞬间崩溃，与张锦屏闹起了离婚。甄婕克服重重困难，小心处理关系，耐心说服沟通，终于取得养父母和杨子轩支持，准备给亲妈捐肺，但医生检查后发现，她的肺活量不足以支持捐肺。面对亲妈病情恶化一次次昏倒，甄婕实施“铁人计划”增加肺活量，展开与死神的赛跑。
张锦屏独自一人回到家乡，品尝着儿时的美食，但没走多远也吃不下几口东西，她就感觉体力不支，回到家后更是咳嗽连连。卢景宁想带张锦屏去医院检查，却又劝不动母亲，只能打电话给甄婕。正在和养父母吃饭的甄婕挂了电话，饭也不吃就连忙赶过去。张锦屏看着甄婕温声软语的规劝，感受女儿对自己的在乎，心情也好了许多。
卢景宁的声带刚恢复一些，她就迫不及待地想要恢复工作。经济窘迫的她，只能这样紧逼着自己挑起生活的重担。正好陈定一给卢景宁策划的一系列包装也都基本商定好，想让她说一说自己一些悲惨的亲身经历，可以博取观众的同情。这次的复播，陈定一甚至还让周燕这样的超人气带她，可见对卢景宁的期望有多大。
他们闲暇之余，还特意在下班时间在去咖啡厅聊工作，正巧遇到了杨子轩。两个人寒暄之后，陈定一这才知道卢景宁原来是甄婕的妹妹。这种重磅消息让陈定一又有了空子可钻，卢景宁也成了他追求甄婕的捷径之一。为了能距离成功更进一步，陈定一忽悠着单纯的卢景宁，窃喜自己的机智和走运。
自从甄婕看见一个运动员给妻子捐肺，竟然还能继续参加比赛的新闻，她更加燃起了要锻炼救母的心。为了这件事，她还兴奋的和甄玉龙夫妇商量，告诉他们这个喜讯。可是这样的喜讯落在甄玉龙夫妇耳朵里，无异于在用刀子割他们的心。明知甄玉龙夫妇不希望她受到伤害，明知养父母特别害怕失去她，然而这段时间，甄婕虽然人在家里，可心思却永远不在这个家。
甄婕每天苦练游泳，不断跑步骑车，想利用剧烈运动来达到提升肺活量的目的。甄玉龙夫妇看在眼里，疼在心里，却又无可奈何。甄婕毫不避讳的在甄玉龙夫妇的面前表现出自己多么在乎亲生父母，根本不顾养父母的感受，这让黄莺更加担忧恐惧。日以继夜的噩梦，让黄莺不断在失去女儿的恐惧中被惊醒。每每醒来，她都要特意去看一眼睡着的甄婕，才能安心再次入睡。
黄莺现在有着严重的精神衰弱，每天都会不自主恐惧甄婕离开，可是面对女儿却又感到胆怯。原本身体健康的黄莺，因为这一连串的事情成了药罐子。心病还需心药医，甄玉龙没有办法，只能劝甄婕多多考虑他们的心情和想法。可是甄婕却对养母的病视若罔闻，她以不能言而无信反驳着甄玉龙，可是却将自己曾经答应不捐肺的言而无信，用意气用事的理由理直气壮的狡辩着。甄玉龙不知道甄婕什么时候变成了这副模样，完全不顾及他们二老的心情和身体，气急之下再次说出断绝关系的话。
这次甄婕不但不觉得自己只顾生母，而忽略了养父母的心情也是一种不孝，反而觉得他们在乎自己的心成了一种负担和烦扰。甄婕明知道黄莺已经神经衰弱，她竟还趁着甄玉龙夫妇睡觉的时候，偷偷摸摸收拾了行李离家出走。张锦屏一天都不曾抚养过她，出生后便无情将她抛弃，甚至生病了还费尽心机欺骗她的感情。甄婕为了这样的生母，宁愿抛弃付出一生心血养育了她二十多年的养父母。对生命本该抱有敬畏之心，可如此折磨着黄莺，又何尝不是在短她的寿命。