共39集
程潇从小敬仰民航，渴望成为民航飞行员，毕业后如愿成为繁星航空货运部飞行员，在成为机长前夕因航司改制转至客运部。转岗后，她因个性过于突出被极度严谨的资深机长顾南亭所质疑，工作中也出现了一些失误，最后被降为观察员，重新开始。职位落差和工作模式的差异让程潇极不适应，但她并不气馁，化压力为动力。在诸如除夕延误、西藏救援等航空事件中，她克服重重困难，更深刻理解飞行员的使命和意义，蜕变为一个成熟的客机机长。在不断成长中，她也与顾南亭成为了一对心意相通、志向相同的爱侣。随后，程潇意识到欧美在航空制造的垄断，主动放弃空客资历，响应号召成为国产飞机飞行员，并与顾南亭共同推动国产大飞机在航空公司内部的投入运营，为国家航空业和“中国制造”献出自己的一份力量。
程霄认为顾南亭处处针对她，她加班加点训练，不让顾南亭找到任何把柄，学员们担心顾南亭按照程霄的标准要求他们，就拜托宋宋求程霄放松一些，程霄丝毫不敢懈怠。澳洲飞行员对宋宋冷嘲热讽，恶语相向，程霄忍无可忍，让澳洲飞行员当面道歉，双方互不相让，剑拔弩张，程霄提出和他们比试模拟机训练。
程霄不吃不喝，不眠不休，一遍一遍在模拟机上进行训练，直到累得精疲力尽。倪湛陪顾南亭在操场散步，劝他忘记过去，开始新的生活。顾南亭一有时间就和死去的女友聊天，向她倾诉思念之情。
程霄在模拟机上训练，突然腹痛难忍，她硬撑着回宿舍休息。顾南亭一早来上课，发现程霄迟迟未到，宋宋打不通程霄的电话，顾南亭赶忙去宿舍找人，看到程霄躺在地上昏迷不醒，顾南亭想到惨死的女友，二话没说就抱程霄去医务室。医生查出程霄因为一夜未睡体力透支严重，又赶上生理期。
倪湛发现顾南亭很慌张，主动提出留下来照顾程霄，劝他回去继续上课。程霄迷迷糊糊醒来，她感觉神清气爽，拿起桌上的面包大快朵颐，倪湛给她一杯红糖姜茶，程霄得知倪湛要去看航展，苦苦恳求倪湛带她去参观，倪湛纠缠不过只好答应。
顾南亭给倪湛打电话询问程霄的情况，倪湛谎称程霄还要留在医院观察一下，顾南亭也没有多问，顾南亭下课以后给程霄送苹果，程霄不在模拟机上，也不在宿舍，顾南亭刚想离开，在电梯口遇到程霄，就把一袋苹果给她。
艾佳带着学员们进行客舱应急处理，夏至表现优秀。倪湛参加完航展，给顾南亭买了限量版的飞机模型，顾南亭爱不释手，他无意中发现倪湛带程霄去参加航展，连夜给程霄写了劝退信，让她离开客运飞行部，程霄坚决不干，还把劝退信撕得粉碎。
艾佳对学员们进行水下逃生训练，李语珩不会游泳，她一下水就手忙脚乱，夏至急忙跳下水池把她救上来，结果把假发掉在水池中，露出里面银色的超短发，空乘不许留短发，艾佳大为恼火，狠狠教训了夏至一通，质疑夏至当空乘就是一时兴起，夏至承认她对空乘工作认识不够，可她不想放弃，艾佳提醒她尽快把头发颜色改回去。
程霄把顾南亭的劝退信贴在墙上激励自己，她开始了有条不紊的训练。与此同时，夏至把头发染黑，也对自己严格要求，她很快掌握了客舱服务的要领。