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上世纪三十年代南洋地区，来自广东的女性欧阳天晴、邝彩云，远渡南洋谋生，天晴做了工地劳力“红头巾”，成为姐妹们的领头人。她被家富和穷司机阿乐同时欣赏；彩云与年少的胡耀祖意外结缘、成为她的保姆“妈姐”，彩云屡遭胡家排挤，耀祖为保护她将她赶走、自己前去留学。能力过人的天晴被女商人苗秀收为事业继承人，却不幸落入对手圈套，家富和阿乐将她救了出来。阿乐主动放弃情感、前去当兵。局势动荡、日军入侵，天晴和彩云表示要跟姐妹们在一起。日军逼迫天晴和她的公司修建神社，修成之日，加入义军的阿乐，率众人救下了天晴，并把神社付之一炬。日军战败后，天晴终与阿乐成婚、事业也越来越壮大；遭遇各种变故的彩云，也等到了归来的耀祖。耀祖决心治好她的伤病，一如当年彩云的照顾和陪伴。
邝海生接受林龙娇的建议，想离开龙王帮，和欧阳天晴过幸福的小日子，邝海生劝林龙娇也离开龙王帮，不要再打打杀杀，找个好男人嫁了，林龙娇想去欧洲继续读书。
小翠来向邝海生求助，邝海生得知欧阳天晴被抓，他急忙去救人。阿玲和七姑娘一早来找南兰，南兰还没有起床，桃姐让她们到大厅等着。秀禾正式拜谭玉卿为师姐，老吴主持了这个仪式，谭玉卿对秀禾寄予厚望。
陆老太太一早派黄妈把白薇叫去，要亲自为白薇梳头，金碧云只好亲自送陆展元上学，出门就看到何小蝉，何小蝉来找陆雪亭求助，金碧云对她恶语相向。七姑娘和阿玲正在大厅等南兰，正好看到谭玉卿带秀禾来餐厅吃早饭，秀禾想和她们打招呼，谭玉卿坚决不干，还让秀禾跟着她学习吃饭的礼仪，秀禾只好照办。
桃姐去给郑千送饭，发现他挣脱绳索逃跑了，桃姐赶忙向南兰报告，南兰也没当回事，当她得知阿玲和七姑娘来找她求助，立刻把她们叫进来，南兰得知事情原委，她想打电话给警长亨特，郑千突然出来阻止她，南兰拔枪相向，郑千口口声声称警长根本找不到被抓的姑娘，那些人牙子都是黑帮，他们把被绑的女孩运到三藩市卖做J女。郑千出主意让南兰呼唤台风，只要船只不能出海，她就有机会救出那些姑娘们，南兰自称能呼风唤雨，让七姑娘和阿玲回去安抚姑娘们。
陆老太太一早把陆雪亭和陆雪樵叫起来开会，当众宣布要认白薇为孙女，让她搬到陆雪霖的房间，还要把家里的事全部交给白薇打理，陆雪樵强烈抗议，被陆老太太驳回。白薇给陆老太太敬了一杯茶，还跪下行大礼，陆老太太开心地合不拢嘴，白薇分别给陆雪樵夫妇和陆雪亭敬茶，陆雪亭觉得认亲这件事是针对他，陆老太太提醒他要分清辈分。何小蝉冲进陆家找陆雪亭求助，白薇得知欧阳天晴被抓，想和陆雪亭一起去救人。
南兰来找星洲总督查尔斯爵士，让他下令封海，不许任何船只出海，查尔斯得知南兰为了救被绑的姑娘，可他也无能为力，南兰给他讲明利害关系，只求他封海一整天，查尔斯当场下了封海令。陆雪亭带白薇和何小蝉去救人，金碧华主动要求和他们一起去，她决定不再纠缠陆雪亭，要嫁给爱情，白薇替她高兴，还喊了她一声“二姨”。
欧阳天晴迷迷糊糊梦到自己救的那只小鸟又回来了，她坚信母亲也会回来，她天天到村口的神树下祈祷。欧阳天晴终于苏醒过来，看到窗外有一只小鸟，以为是那只被救的鸟来找她，美花看到她苏醒过来很高兴。
人牙子的头飞哥催手下的人尽快再抓一个姑娘，只要凑够十五个人就可以出发了，没想到总督下达了封海的命令，飞哥担心夜长梦多，决定今晚就押送这十四个姑娘去三藩市。欧阳天晴听到飞哥他们的话，她想出一个出逃的办法，让美花和王巧玲把出逃的计划告诉姑娘们。林龙娇派人打探失踪的十四个姑娘被抓的地点，邝海生亲自带人去打听消息。