共24集
从小修习古典钢琴的顾阳考上了茱莉亚音乐学院，却因一夕之间家中破产没能入学。但为了保住自己的音乐梦想，也为了让焦头烂额的母亲放心，顾阳选择进入一家经纪公司做练习生，只懂古典不懂流行音乐的他只能进入“备选组”。在这里，顾阳结识了会跳舞的赵振南和会唱歌的宋星皓，在二人的帮助下，顾阳后发先至，在公司内部竞争中披荆斩棘，跻身“出道组”，而这里还有他曾经的“小跟班”林辰，可是，此刻的林辰已经将顾阳视作自己必须超越的对手。获得参加歌舞竞技类节目的机会之后，不甘居于顾阳之下的林辰竟然在比赛前夕投奔对手公司，给顾阳的队伍带来致命打击，但顾阳带领留下来的兄弟们顶住在巨大的压力，爆发出惊人创作力，在节目中表现十分惊艳，凭实力顺利出道，踏上了音乐梦想的新征途。
未莱队和冉星队的篮球赛正激烈地进行着，两队的比分咬得很紧，比分打到了52平，杰克森成功罚中一球未莱比分领先，然而冉星发力在最后三秒投篮得分，成功反超最终赢得比赛。
杰克森获得最有价值球员奖，队友们都替他感到高兴。他把奖牌给顾阳戴上，觉得是顾阳带领他们战斗到最后，顾阳认为这个奖牌是大家的，是他们通过努力获得的，大家开心相拥互相加油。
外面下雨了，顾阳意外遇到梁晨轩的粉丝许静，这次篮球赛她一直在观战区举着海报给晨轩加油，她让顾阳不用告诉他。顾阳回去特意让晨轩给许静送把伞，看到偶像给自己送伞，许静很开心。
晨轩不知道眼前的女孩就是一直默默关注并支持自己的粉丝，他告诉她这次比赛自己表现一般，但观众席有一个应援粉丝一直举着海报为他鼓劲给他力量，所以他很努力希望不让她失望。许静说只要尽力就好。自己以前得了抑郁症，是偶像帮她走出了阴影。她说这才应该是粉丝和偶像的关系即互相给与力量。
被人肉的恬恬一个人在家看着网上的黑评正暗自难过，忽然听到急促的敲门声不禁吓哭了，这时手机响了，她委屈地告诉哥哥今天她收到了恐怖礼物和威胁电话，现在还有人来家里砸门，她很害怕。星皓说砸门的是他，恬恬听了赶紧去开门，星皓安慰妹妹不要怕，明天带她去换个手机号。
星皓中途离开赛场的事被王总知道了，他冲练习生们发火，姜老师解释说星皓给她请过假了，王总说下次遇到这种事一定要第一时间告诉他。韩老师指出关玺这次比赛人员安排不当，而且还想临阵逃脱，关玺解释说他身体不舒服，韩老师说他撒谎，还宣布从今天起所有的团员都是平等的，没有队长这一说。
这次大家表现不错，姜老师给他们放假一天，让他们好好放松下。顾阳刚要走却被关玺拦住，他怀疑篮球场上的事是顾阳给韩老师说的，因为他觉得一直都是顾阳在跟他杠，顾阳说关玺有空讲这个，不如多去练习室练练。
晚上星皓、顾阳等人在路上遇到关玺和他的朋友，听到关玺问他今天没去松山公园吗，星皓立马想到他和“追梦少年”约的地方就是松山公园，他这才明白是关玺把恬恬的个人信息给泄露了，愤怒的他冲过去，双方动了手。打完架大家脸上都挂了彩，星皓接通恬恬的电话，关玺向她道了歉。随后顾阳和星皓等人开心聚餐，暂时抛开了脸上的伤和所有的不愉快。
接下来晨轩每天坚持锻炼，并不断告诉徒弟自己的变化，徒弟的点赞和鼓励让他更加努力。一天他无意中看到杰克森的手机，才发现杰克森是他的徒弟。之前杰克森发现自己无法走进晨轩的内心帮他打开心结，于是就想到了这个办法。
姜老师告诉大家马上要进行比赛前的最后一次考核，因为《少年新生代》第二季就要开始了，在8个练习生中公司最终会选择4个人组队参加这一届的《少年新生代》，最终优胜者可以直接出道。这次考核是8个人分组两两同台单挑，每组两个人需要合作完成一首歌，最终同台的两个人里只有一个人可以留下来。
同组既是队友也是对手。杰克森不想和晨轩一组，他总想让晨轩表现得更好些，就把难的部分留给自己，可晨轩不想处处被他让，让他觉得自己很弱。林辰和关玺分到了一组，因为关玺的爸爸关董的缘故，练习生们都在传关玺会不会被内定，林辰心里很不安，正楠让他别想太多，只要有实力，决定权自然会在他手里。