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黄教练与方老师聊完白泳泽的状况后，茶茶刚好进来，黄教练告诉茶茶白泳液情况还比较严重，除了有运动焦虑，目前乳酸值还比较低，可能还有其他事项，需要一起观察，茶茶担心的点头答应，并准备陪白泳泽一起去澳洲训练。方老师去北京前，带白泳泽做了一套瑜伽动作，并让他之后好好练习，白泳泽学的笨手笨脚，茶茶买菜回来在旁边看他们练习，乐开了花。茶茶买了一大堆能够降低乳酸值的西红柿和柠檬，并且做的三个菜全是西红柿，两个人正斗嘴，蓝天与白泳泽经纪人进来，白泳泽急忙捂住茶茶的嘴，蓝天说请他俩一起吃饭。并给了他们一人一张电影票，今天是蓝天妈妈的忌日。
白泳泽蓝天茶茶一起去看蓝天妈妈最喜欢的电影，蓝天茶茶对这部电影特别熟悉，两个人说起以前的事很是默契，白泳泽在旁边很尴尬，看完电影后他们三个又一起吃饭，蓝天问茶茶喜欢白泳泽什么，茶茶说喜欢他会拼了命的守护自己的承诺，显然是对蓝天很失望。这时白泳泽爸爸的电话打过来，依旧是质问他达标赛的事情，而蓝天突然起身又摔倒在地，趁宋茶茶扶他的时候问她能不能不要去澳洲。
白泳泽爸爸妈妈又要来海南看他，白泳泽让已经准备好去澳洲玩的经纪人留下来应付他爸妈，经纪人一脸郁闷。大家都已经坐上大巴准备去机场了，宋茶茶跟白泳泽说好了要去的，因为昨天蓝天的话决定不去了，这时接到姜世的电话，说白泳泽在机场晕倒了，她一听白泳泽晕倒，立刻马不停蹄的赶到机场，却看见一脸懵逼的白泳泽好好的在候机，姜世急忙道歉，说自己家赵燕想去，需要宋茶茶一起陪着去，两个人你一句我一句，茶茶就被他们带到了澳洲。
抵达澳洲后队员们就开始训练，中间休息时间，白泳泽和蓝天跑到大海边去游泳比赛，蓝天突然无法呼吸，开始溺水，白泳泽发现后急忙过来救他，在命悬一线的水底，蓝天一直想推开白泳泽的救援或者是想跟白泳泽一起沉入海底，最终还是被救回来，蓝天醒来后，头也不回的跑进厕所开始呕吐，他脑子里面一直浮现小时候志昊溺水的画面，就在刚刚白泳泽救他的时候，他甚至想拉白泳泽一起死去，他觉得自己已经变成一个怪物，乞求妈妈救救自己，一个人躲在房子中谁也不理。
宋茶茶听说出事了，急忙跑过去看，最后自告奋勇留下来照顾蓝天，顺便还给了白泳泽一瓶柠檬水。宋茶茶给蓝天做了一碗粥送到蓝天房间，蓝天整个人都颓废的坐在地上，他说自己满脑子都是志昊还有妈妈死去的画面，于是宋茶茶也坐在地上，轻声安慰着蓝天。
白泳泽训练完后，拿着空着的柠檬杯来找宋茶茶，还顺道给瓶子里面装了一朵花，他到处找茶茶都找不到，最后推开蓝天房间的门，刚好看见蓝天抱着宋茶茶的腰，三个人六目相对，白泳泽生气的离开，宋茶茶追了出去，把白泳泽仍在地上的水杯捡起来，心里很不是滋味。蓝爸爸打电话问蓝芯，宋茶茶是不是蓝天故意安排在白泳泽身边的，蓝芯说宋茶茶和白泳泽在一起了，说完她自己就发现不对劲，这不是她预期的啊，于是就电话轰炸黄教练。