共29集
高大威大学肄业初入社会，谋得快递员一职，一次在孙凯瑞的激将下，赌输了客户夏雪的商品，从而被迫成为夏雪的免费员工，更是遭到消防队长-----夏雪的哥哥夏雨的蔑视。高大威特招进了消防队，被分配在搜救犬中队，而后与孙凯瑞、夏雨一起成为特勤尖刀队的“铁三角”。高大威误打误撞劝服轻生者，演习时更机智地救了被困孩童，成为特勤队的新星。在工厂救援中他的疏忽差点害死队友，在反思后快速成长，并开始尊重科学救援的理念。在后来的矿山救援中以命相抵生死救援，重新换得战友信任。特勤队经过一连串凶险的救援事件，新兵、老兵终于融为一体，队员之间建立了友情，高大威终于成长为消防精英。
快反队要解散的消息传到了队员中间，大家都心有不服，但秦天却集合大家继续训练，只要正式文件没下来，大家就不能松懈。
高大威收到了秦好留给自己的纸条，高大威看了急忙请假去了。第二天，秦好出发要走了，却还是在暗暗等着高大威，高大威一路狂奔去找秦好，结果碰巧撞上了秦好的出租车。高大威用自行车载着秦好去码头，秦好心里开心不已。高大威载着秦好来了消防队，拿出了秦好让他照顾的花，他不想让秦好留下遗憾，但是却没有向秦好告白，秦好气呼呼地说自己最大的遗憾就是认识高大威这个大笨蛋。终于还是到了码头，秦好抱了抱高大威就踏上了码头，最后一刻秦好还是忍不住回过头来喊道，如果高大威留自己，自己就不走了，无奈轮船刚好鸣笛，高大威没有听清，再说时，秦好已经收回了原来的话，转身离去。秦好站在轮船上，看着刚刚拍下的合照，红了眼眶，高大威踏着单车越走越远，眼泪却迎着风在眼眶里打转。
迫于压力，钟驰删除了宣传片视频，并且认出感谢贺卡是小明的字，不是高大威写的，高大威终于清白了。这时警报响起，快反队又出任务了，这次是有个老爷爷被乌龟咬住了手，扯也扯不下来，偏偏老夫妻俩还不让伤害宝贝乌龟，一时间快反队都束手无策。高大威急中生智，将乌龟放入了水里才解救出老大爷的手指 。快反队回到队里后，却收到尖刀队的调车审批单，原来尖刀队的车坏了，现在要征用快反队的车，大家心里都很不服气，秦天安慰大家，快反队走到今天靠的是人不是一辆车，只要一日不解散，大家就还是快反队。
深夜里，一个叫琪琪的女孩因为和男朋友分手陷入了绝望中，她苦苦等待的男朋友现在却和别人有了孩子，上一秒她还在辛辛苦苦地帮男朋友熨衣服，下一秒男朋友就告诉她回不去了，她伤心欲绝走进了厨房，而客厅里的电熨斗还在高温下运作着。