共69集
1995年海南岛，少年武术队成员康杰，和出身音乐世家的音乐学院女学生蓝静相恋，却受到静父蓝国栋强烈反对，小情人不知天高地厚，恋爱大过天。杰极具武术天才，适逢国家大力推行散打运动，杰被教练郭立华选中到武汉接受为期一年的集训，想不到这次小别竟令杰和静从此天各一方。在杰有望成为国家散打代表，静却被栋迫婚， ... 杰接信后归心似箭，为了高达八千元的赏金，私下参预学院以外的一场商业散打比赛，华勃然大怒，师徒反目。擂台上，杰使出浑身数嬴取冠军，拿着赏金准备回乡之际，遇到栋前来阻拦，栋声言将不惜一切制止杰接近静，并按不住怒火棒打杰，杰不为所动，栋弃捧而去，杰负伤而行，一个不留神被福安全驾着的汽车撞倒，不醒人事。2003年上海市，杰昏睡了三年，五年来与原本萍水相逢的全相依为命，对廿五岁前的身世一无所知。两人靠着打散工为生，在“包租婆”叶冰暗里帮助下，过着忙碌而乐天知命的生活，杰也放下寻找身世之谜的欲望。全是个武术痴，热衷出神入化、不符现实的武艺 ： 铁沙掌、水上飘、壁处功…某日，全又到散打馆当学员，被馆内首席散打王长胜当沙包打，杰赶到见全已不支，毅然顶上，捱着胜如雨挥下的拳头，无意中被击中左耳旧患，千钧一发间，一种本能意识驱使杰发出狠狠一拳反击，胜当场倒下，始料不及，这一次自卫反击却引起杰身世之谜被一幕一幕揭开....
万桐越来越重视郭立华，特意让路正祥给立华送来一部高档汽车。这难免让路经理心中不平衡，他感到自己的地位受到威胁，对郭立华的敌意更盛，二人的对话充满了火药味儿。这使郭立华更加确信，要在老板跟前有地位，就一定要出成绩。
康杰在雄狮馆发疯似地击打着沙袋，可脑子里想的全是蓝静去和雷雳结婚这件事。立华看见康杰这般状态，不由担心。立华叫上康杰去试新车，立华告诉康杰事业是男人的生命，没有事业，就没有女人、家庭甚至尊严，蓝静会因为他没钱没地位而不爱他、会因为他受伤生病不能再出好成绩而离开。
小凯的提议下，安全他们把房间里所有和羊有关的东西都收起来了。康杰的反应很平静。小凯开始努力走近康杰的生活，大家以为康杰接受了小凯一切好起来了。但谁也没发现，康杰仍在偷偷地拿出被安全收起来的蓝静旧物发呆
。康杰的心随着蓝静去了，水平一落千丈，被馆长斥责。路正祥发现叶冰背着万桐有了男朋友。当众挨训的康杰心情恶劣，收拾东西要先走时碰到老板进来。万桐很关切地要请全体队员出吃饭，康杰却因为被馆长刚训了执意离去。