回到李小龙时代,真刀真枪的耍功夫。在好莱坞享有盛誉的袁祥仁率领袁家班众弟兄设计了一场场精彩的武打场面,完全靠真功夫,彻底抛弃电脑特技。两个真实的历史人物,一段虚构的爱情故事,让袁咏仪、吴京替古人跨越时空谈上一场刻骨铭心的恋爱。宫延、江湖、少林寺,复仇、红尘、未了缘,一场剪不断、理还乱的乱世儿女情由此展开。
就在众人犯难之际,曾受助于方世玉的张信德之女张小莹将徐标盗至总督府的镣铐拿回,方世玉再回南少林出现转机。 镣铐失而复得,方世玉有望回寺。玄净再次发难方世玉,要其闯过三关方可入寺。众人为方世玉闯关之事费尽心思。此时,弘时为查出黄金镣铐之下落,正派人暗中监视方世玉。弘历重返泉州的途中于十里亭作诗一首,机缘巧合李梦麟为其续写,二人擦肩而过。