共45集
陆远，一个在美国打拼、成为米其林三星餐厅主厨的中国汉子，美国那场惨烈的车祸没能要了他的命，倒是让他越是活得结实。此次回国，陆远有三个目的：把因车祸去世的哥们儿大彭的骨灰带回来，让他落叶归根；把大彭未满十八岁的女儿彭佳禾送回到她亲妈手上；自己找个僻静的地方，栓根绳儿上吊。就这样，一大一小两人踏上了回国之路。没想到刚一回来他就遇到了最不想面对的前女友甘敬，而甘敬的现男友竟然成了小时候和自己舔过一根冰棍的发小江浩坤。这边厢与旧爱的前尘往事还没理清楚，江浩坤的妹妹江莱又生猛的闯入了他的生活，情爱世界，两人棋逢对手，你追我逐。最终，相似的灵魂令他们渐渐靠近，一场熟龄男女的爱情攻防战就此拉开序幕。
陆远在后厨给江莱过生日，为她做菜做蛋糕，期间江莱向他讲述自己的故事。陆远猜到了江莱和江浩坤的关系。二人相互向对方讲述自己身上发生的故事与经历。江莱开心的吃着陆远为她亲手做的生日蛋糕，渐渐对陆远这个看似不正经实则有情有义的人产生兴趣。离开西餐厅的江莱，意外的发现了陆远工作的餐厅是她哥哥江浩坤旗下的。
于是第二天，江莱待江浩坤出差离开家的时候，偷偷翻阅江浩坤的影集，发现了甘敬、陆远和江浩坤三人的合影。聪明的她立马就联想到三人微妙的关系。得知三人关系的江莱，找上甘敬的工作室给她添堵。一张嘴就提到了陆远，句句话都提到陆远，直戳甘敬心里的伤疤。并在离开后给江浩坤打电话，放言不会让他好过。
陆远用各种食材和菜品考验徒弟蔡明骏的舌头，测试他的味觉。却惊喜的发现了小蔡的味觉异常敏感，对于味道辨别的十分有天赋。于是，陆远让小蔡学会详细描述菜品的味道，并拿出了当年在美国做厨师时，甘敬为他写的那本笔记本，让小蔡学习。
陆远嘱咐小蔡，要在每一道菜出菜前，先入小蔡的口，替没有味觉的自己品尝，然后自己再装模作样的品一下，无论好吃与否，小蔡要先说“还行”，同时，二人暗中商量一个暗号：若是好吃就小蔡挠头，若是不好吃就摸摸下嘴唇。二人合力在后厨的一众厨师面前表演“双簧”，虽然滑稽，但是十分有效，解决了陆远的燃眉之急。
江浩坤突然来到陆远工作的西餐厅，点餐之余提出见陆远，并向他提议，自己投资，让陆远开一家属于自己的西餐厅，好自尊爱面子的陆远听后十分不爽。江浩坤说自己依然是陆远的兄弟，自己这么做没有恶意，只是单纯的打算帮助陆远。
陆远终于开始向小蔡传授知识和自己多年的经验。陆远对小蔡平日里要求十分苛刻。对陆远个人崇拜的小蔡对陆远的话言听计从，佩服得五体投地。陆远认为小蔡是老天爷给陆远的一次重生的机会。
佳禾和陆远时时刻刻盯着奶奶，寸步不离，二人暗中观察彭奶奶的病情。通过一段时间的观察，佳禾认为将老太太独自一人搁在家里十分安全，没有问题。同时，二人在逛超市的时候，佳禾意外的发现了自己的亲生母亲。