共45集
陆远，一个在美国打拼、成为米其林三星餐厅主厨的中国汉子，美国那场惨烈的车祸没能要了他的命，倒是让他越是活得结实。此次回国，陆远有三个目的：把因车祸去世的哥们儿大彭的骨灰带回来，让他落叶归根；把大彭未满十八岁的女儿彭佳禾送回到她亲妈手上；自己找个僻静的地方，栓根绳儿上吊。就这样，一大一小两人踏上了回国之路。没想到刚一回来他就遇到了最不想面对的前女友甘敬，而甘敬的现男友竟然成了小时候和自己舔过一根冰棍的发小江浩坤。这边厢与旧爱的前尘往事还没理清楚，江浩坤的妹妹江莱又生猛的闯入了他的生活，情爱世界，两人棋逢对手，你追我逐。最终，相似的灵魂令他们渐渐靠近，一场熟龄男女的爱情攻防战就此拉开序幕。
看到甘敬落荒而逃的江莱急忙追了上去，二人吵的火药味十足，甘敬对于江莱的无理取闹和蓄意恶意报复十分生气。扭打成一团的陆远和江浩坤，突然想到了此时心里最难受的甘敬，于是二人冲了出去，陆远把这件事情向甘敬和江浩坤解释的清清楚楚。
几个人正闹得不可开交的时候，佳禾冲了出来，对甘敬说出甘敬心里其实还是放不下陆远，并道出了甘敬那里还替陆远保留着那一套刀具的事实。此时的佳禾一番话，无非是对几个人火上浇油。甘敬打算离开，突然江浩坤发现江莱失踪了。一行人慌慌张张的出去寻找失踪的江莱，生怕她想不开。
最终还是陆远在高尔夫球场找到了正在这里发泄的江莱。怕江莱出事儿的陆远跟了江莱一路，来到了江莱住下的酒店。陆远此时也突然清楚了，录用他的那家餐厅背后的老板是江浩坤。陆远戳中了江莱心里的痛苦，留下那个戒酒奖牌，自己走了。
随后陆远找到江浩坤，想跟他当面谈谈。他不仅向江浩坤解释了和江莱没有任何关系，并且质问他是否故意将自己留自家的酒店里而且甘敬也知道这件事。得知事情真相，好面子的陆远自尊心很受伤，尊严大过一切的他偏执的认为这是江浩坤故意在甘敬面前羞辱他显示自己的强大。江浩坤听后寒了心并解释说自己身为陆远的哥们儿是真心想要帮助陆远。走投无路的陆远面对自己的现状，十分无奈，提出辞职不干了，但是走出这家餐厅，一个丧失味觉的大厨有将何去何从呢？
江浩坤找到江莱住的酒店，忍无可忍为了保护妹妹不受刺激的江浩坤，实在不想看她伤害无辜的人，最终还是忍痛把自己当年和陈放和自己谈话的视频放给江莱看。江莱看到视频里的陈放为了贪图她江家的财产厚颜无耻的样子，震惊的说不出话。江莱恍然大悟，自己眼里的真爱的背后居然是这么不堪一击，最可笑的是原来自己一直误会哥哥，还为此自虐、做出那么多伤害家人朋友的事情，看清曾经爱人真面目的江莱震惊中更多的是无比痛心和内心彻底绝望。怕江莱受刺激想不开，江浩坤走后又悉心安排手下在酒店附近看住妹妹江莱。
陆远找到甘敬，他答应甘敬要对这件闹剧负责，好好的弥补甘敬和江浩坤之间的关系。他说其实并不怨恨江浩坤，他了解也相信江浩坤，因为他看到江浩坤对甘敬的执着和爱。愿意放手祝福二人，无奈的陆远最终选择忍痛放手并愿意真心的祝福二人。在他看来，此时江浩坤是甘敬最好的选择与归宿。想起之前二人的种种，甘敬泪如雨下，想到自己还是与曾经的爱人告别，十分不舍难过。
决心辞职心如死灰的陆远来到自己最爱的战场——餐厅的后厨，依依不舍的与厨房和自己那一身大厨 的衣服告别。内心臆想出来的角色“大彭”劝说陆远不能轻易放弃。陆远称后悔自己留在国内，自己当初就应该料理完大彭的后事回美国。自己刚有起色的人生再次回到低谷备受打击的陆远决定放弃，想回归自己在美国混吃等死赌鬼加酒鬼的日子。此时的佳禾由于担心陆远，到厨房找他，给陆远坚持下去的力量。