共62集
《我是特种兵3之火凤凰》是南京军区政治部电视艺术中心出品的，刘猛导演，著名歌星黄征亲情加盟影视行业并带领影视新人刘灵杰，以及我是特种兵2里的原班人马：吴京、赵荀、徐佳等主演的特种兵题材电视剧军旅偶像剧。这部剧中汇集了年轻观众喜欢的偶像派明星，讲述了三个完全不同的90后年轻人如何成长为特种兵战士的艰辛历程。《我是特种兵3之火凤凰》是讲述女子特战部队的故事。21世纪是一个人才和高科技主宰战争的世纪，我军区高层研究决定由雷战带领黑鹰突击队去选拔组建一支女子特战队一支代号为“火凤凰”的奇兵。清华的高材生列兵叶寸心、体工队拳道高手沈兰妮、军医何璐、陆航团的彝族女子曲比阿卓、文工团演员唐笑笑、防化团炊事班的田果、欧阳倩和担任特战队教导员谭晓琳这八名女兵来自于不同部队的不同职位，她们怀揣着各自的理想集结在一起。近乎残忍的训练和实战让她们逐渐蜕变，最终以一个真正军人的姿态重新绽放生命，凤凰涅槃。
几个女兵躲在途径的大爷的家中，顺利的躲过了搜查。女兵们开始商量怎样逃出村子才不会被对方怀疑，随后沈兰妮和田果商量认为可以假装成大爷的孙女，而曲比阿卓也认为这个主意可行。但是叶寸心随即表示这个大爷如果忽然有这么多孙女，对方一定会起疑心的。谭晓琳心生一计，询问大爷村子里面是否有运送粮食的人。大爷明白谭晓琳原来是打算借着送粮食的机会逃出村子，继续进行任务。大爷认识村子里面运输粮食的司机，当即把司机带到了自己的屋子里面。女兵们以为有敌人进来，纷纷的举起了手里的枪支，司机被吓了一跳。大爷和女兵们随即说明自己的来意，司机十分开心也十分配合，当即表示自己可以帮助对方。
司机开始运送女兵出村子，女兵们都躲在后面的车厢里面。在路上一名妇女忽然间拦住了车子，表示自己想拜托对方捎走几袋子垃圾，司机虽然不情愿，但是为了防止对方发现车厢里有人只能答应。红箭旅的士兵们拦下了货车司机的卡车，到那时村子里面的人认为司机不可能和对方有来往，红箭旅的人相信了，随即放对方离开。车厢里女兵们和垃圾躺在一起，十分的不快。谭晓琳也各种不适应，但是还是全说自己的队员们打起精神来。方旅长继续指挥自己的手下们寻找女兵们的下落，但是始终遍寻不得。女兵们被司机拉到了一个很荒郊的地方，卡车停下以后和垃圾躺了一路的女兵们迫不及待的从车厢里面跳了出来。司机对于能够帮助女兵们十分开心，认为军民一家亲不需要对方的感谢。田果十分调皮，临走的时候丢给司机一颗蔬菜认为这是给司机的谢礼，司机十分好笑。
胡志远和雷战在一起烤羊肉，结果羊肉快要能吃的时候竟然忽然来了一辆直升机，吹起来的气流竟然直接把地面上的东西弄得灰尘飞扬，什么都不能吃了，老狐狸和雷战十分生气。半夜里女兵们来到一处小树林里面，结果红箭旅里面也有人搜查到了这个地方，女兵们商量了一下对策，当即攻击了对方，并且取得了胜利。方旅长得知自己的军队被袭击，并且被击败的事情之后，当即对于女子特种部队改变了观念，认为对方是一个不能轻视的队伍。天狼执行任务的时候遇到了蜂鸟，这次两人将要执行什么样子的任务呢……