共62集
《我是特种兵3之火凤凰》是南京军区政治部电视艺术中心出品的，刘猛导演，著名歌星黄征亲情加盟影视行业并带领影视新人刘灵杰，以及我是特种兵2里的原班人马：吴京、赵荀、徐佳等主演的特种兵题材电视剧军旅偶像剧。这部剧中汇集了年轻观众喜欢的偶像派明星，讲述了三个完全不同的90后年轻人如何成长为特种兵战士的艰辛历程。《我是特种兵3之火凤凰》是讲述女子特战部队的故事。21世纪是一个人才和高科技主宰战争的世纪，我军区高层研究决定由雷战带领黑鹰突击队去选拔组建一支女子特战队一支代号为“火凤凰”的奇兵。清华的高材生列兵叶寸心、体工队拳道高手沈兰妮、军医何璐、陆航团的彝族女子曲比阿卓、文工团演员唐笑笑、防化团炊事班的田果、欧阳倩和担任特战队教导员谭晓琳这八名女兵来自于不同部队的不同职位，她们怀揣着各自的理想集结在一起。近乎残忍的训练和实战让她们逐渐蜕变，最终以一个真正军人的姿态重新绽放生命，凤凰涅槃。
女兵们在和红箭旅的战斗中大获成功，雷战对与这一群士兵非常满意。首长也前来视察，对于女兵们好好地表扬了一番。女兵们回到部队之后立刻洗澡，几个人开始来到宿舍聊天。几个人在谈天说地，这个时候叶寸心提到了自己母亲是一个小岛的股东，欧阳倩十分开心，立刻表示这样自己就能够到岛上旅游了，女兵们也非常赞成。雷战给女兵们放了一段时间的假，女兵们纷纷打算开始离开部队。
女兵们离开部队的时候胡志远从她们的身上解下来了监控设备，唐笑笑非常开心，感觉自己终于被解放了。曲比阿卓无处可去，于是谭晓琳表示对方可以和自己回家。谭晓琳回到家中以后，结果就在自己的楼下遇到了林国良。谭晓琳相当生气，询问对方怎么来到了自己家里。就在这个时候谭母走了出来，告诉女儿不要对待林国良这么态度恶劣。何璐来到了红箭旅的基地，原来何璐是红箭旅的士兵。来到了红箭旅的部队以后，方旅长身边的人相当生气，指责何璐身为红箭旅的士兵但是却对付红箭旅。但是方旅长对此并不在意，表示对于何璐这次战斗中表现相当钦佩，并且希望以后还能够和女子特战部队交手。
唐笑笑打算离开之前的部队，来到了政委处办理自己的手续，政委同意了，唐笑笑非常开心，表示自己将永远是政委的士兵。政委相当感慨，想到自己之前的经历，感慨万千。唐笑笑离开了部队来到了大街上，结果遇到了几个男人在一起打架斗殴，唐笑笑相当的愤怒，上前制止了几个人，身手相当的矫健。结果几个男人莫名其妙的看着唐笑笑，这个时候旁边走过来摄像和导演等人，唐笑笑这才知道原来对方是在拍戏，感觉非常抱歉。但是导演认识唐笑笑，走了过来认为对方见义勇为相当精神可嘉，并且认为唐笑笑不愧是特战部队出来的，果然很优秀。田果回到了老家，结果发现一群人都在村口迎接自己……