共62集
《我是特种兵3之火凤凰》是南京军区政治部电视艺术中心出品的，刘猛导演，著名歌星黄征亲情加盟影视行业并带领影视新人刘灵杰，以及我是特种兵2里的原班人马：吴京、赵荀、徐佳等主演的特种兵题材电视剧军旅偶像剧。这部剧中汇集了年轻观众喜欢的偶像派明星，讲述了三个完全不同的90后年轻人如何成长为特种兵战士的艰辛历程。《我是特种兵3之火凤凰》是讲述女子特战部队的故事。21世纪是一个人才和高科技主宰战争的世纪，我军区高层研究决定由雷战带领黑鹰突击队去选拔组建一支女子特战队一支代号为“火凤凰”的奇兵。清华的高材生列兵叶寸心、体工队拳道高手沈兰妮、军医何璐、陆航团的彝族女子曲比阿卓、文工团演员唐笑笑、防化团炊事班的田果、欧阳倩和担任特战队教导员谭晓琳这八名女兵来自于不同部队的不同职位，她们怀揣着各自的理想集结在一起。近乎残忍的训练和实战让她们逐渐蜕变，最终以一个真正军人的姿态重新绽放生命，凤凰涅槃。
东海市打算开办一个盛大的会议，军部和市政府开始在一起军事演习，但是无奈市长不愿意配合军方的行动，军区首长十分无奈。雷战和谭晓琳等人开会，几个人开始商量怎么样在对抗中占据有利位置，攻占敌军司令部。雷战带着自己的队员潜入了东海市，几个人躲在小房间里商量怎么对付对方，雷战为这次的行动命名为“尤里的复仇”，原来这个名字是一个游戏的名字。哈雷感觉这个名字相当的不错。随后雷战开始说出自己的作战计划，几个人当即开始严肃的讨论。
市区内的军部首长失去了雷战的联系，打算怎么样联系上雷战。但是这个时候雷战已经潜入了市区的下水道里面。几个人在下水道里面前进，即使是下水道里面对方也严阵以待。雷战在下水道里面遇到了两个演习对手的士兵，雷战当即出手击倒了两个人。雷战提醒对方现在已经算是阵亡，不能够再给其他人通报敌人袭击了，对方又惊又恐慌，看着雷战一行人离开。唐笑笑便衣混入了地铁上，几个人开始走出地铁口，但是这个时候唐笑笑被人发现了，唐笑笑当场掏出枪来进攻，地铁口当即乱成一团。这个时候唐笑笑趁机躲进了一辆汽车里面，要求对方开车到一个地址。原来这个地址是叶寸心的家里面。司机知道唐笑笑是军人，当即也不多问直接送唐笑笑到了叶寸心的楼下。
叶寸心的家就在东海市，这个时候叶寸心已经和一群战友在家里面躲藏了。林国良提出自己可以下厨做饭，沈兰妮也来到厨房帮忙。林国良支使的沈兰妮团团转，沈兰妮有点儿生气。但是随后林国良对着沈兰妮示爱，沈兰妮忍不住有点儿甜蜜的感觉，两个人当即在厨房里一起做饭，十分甜蜜的样子。叶母和自己的秘书从外面回来，见到女儿居然在家里面十分开心。秘书发现了地上的枪支，十分好奇的打算摸摸看，曲比阿卓看到之后十分着急，当即阻止对方。叶寸心向母亲解释说自己这是参加军事演习，希望母亲能够保存好这个秘密，不要对外界说自己几个人藏身在这里。