共47集
上世纪八十年代中期，豫北小城怀州。粮食局的工程师董大成下去检查时，发现存在严重的质量问题，遂毫不循私情地向局里作了汇报。耿国良利用此事，逼关涛海替儿子耿峰顶罪进了派出所。由此产生的一系列后果让董大成的女儿董小米变得颓废不振。为了挽救女儿，董大成忍痛办理内退，让董小米顶替到粮店上班。为给老百姓打造“放心的厨房”，董大成下海做起了粮食加工企业。可在他去世后，董氏企业却落入了心术不正的赵顺利和蔡怀玉手中，被查封。看到父亲的心血付之一炬，董小米异常心痛。“民以食为天，食以安为先”，想起父亲的遗愿，她毅然回归粮食，做起了“放心食品”。在关涛海和耿峰的帮助下，董小米的“良心食品一条龙”产业正式启动，从事从粮食的种植源头到加工、进入市场的一系列经营。
牛主席向耿国良施压，让耿国良查清发霉面粉的事情，耿国良表示自己经过党的教育，是有觉悟的，不是自己给董大成放的暗箭。原来是郝青把发霉面粉掺进了做月饼的高筋面粉里，耿国良回家教育了郝青，说如果不是牛主席把事情按住了，郝青都有可能坐牢。
董大成被释放，派出所表示配件厂工人吃坏了肚子是饭菜有问题，与面粉无关，原来这一切都是牛威和牛主席在背后帮忙，董大成对牛威表示了感谢，牛威对大成说自己很喜欢小米。回家的路上，爱花坚持让小米坐牛威的自行车。
关涛海在驻地默默思念着小米，想着过去小米对自己表白的情景，同时小米也在守望着涛海的消息。小米对耿峰说自己想要去部队找涛海，耿峰说自己也很思念涛海，很怀念三个人过去在一起的时光，小米说就算走遍千山万水也要找到涛海，耿峰说要陪小米一起去，牡丹街三剑客不能分开。小米和耿峰登上了寻找涛海的火车，到了部队以后，部队军人说不知道关涛海这个人，才知道涛海已经换防了，并且换防地点是军事机密，小米从此失去了涛海的消息，只好和耿峰一起回学校。
夜晚，小米因思念涛海辗转反侧，小米给姚长松打电话，约姚长松晚饭后在公园湖边见面，正巧牛威路过听到长松的电话，顿时怒不可遏，想要冲上去教训姚长松，正巧怀玉来找牛威，拦下了愤怒的牛威，原来怀玉的正事就是让牛威看美女。牛威认定了小米要和长松约会，怀玉给牛威出主意，让小米和长松见不成面。
长松在见小米的路上遇见了怀玉，怀玉听说长松的目的地有点远，坚持要载长松一段路，但长松太重了，最后只好长松载怀玉。牛威骑着自行车来湖边见到了小米，并且告诉小米长松来不了了，他正扛着自己的自行车满大街找修车的呢。牛威正在纠缠小米之际，耿峰赶到了湖边，并和牛威大打出手，牛威正想一脚踩在耿峰背上，没想到踩空了，牛威就失足落水了，牛威被送到医院抢救，牛威的姐姐牛文丽赶到医院，却得知牛威抢救无效身亡了。
警察找小米和耿峰了解情况，二人都声称耿峰是自己失足落水的，不是他们推其入水。小米面对警察的质问害怕极了，全身哆嗦并且泣不成声，耿峰让警察去问姚长松关于自己和牛威打架的事情。董大成等人正在庆祝精加工面粉厂正式投产，粮食局局长作了讲话，突然工人跑进来，告诉董大成小米和耿峰在省城出事了。